読者アンケート
尿もれ、経験したことある？
尿もれについて聞いたところ、「ない」が37％、「したことある」が33％、「時々ある」が21％、「まあまあある」が9％という結果になりました。
「したことある」「時々ある」「まあまあある」を合わせると63％。程度や頻度は違っても、尿もれを経験したことがある人は半数を超えています。
回答は随時更新しています。回答数：835件（2026年10月現在）
HOW ABOUT?のアンケートについて詳しく見る
みんなの声
「トイレに行きたいと思った瞬間に…」
コメントには、尿もれが起こる場面についてリアルな声が寄せられています。
「トイレに行きたいと思った瞬間に尿もれすることがある」という声がありました。
「花粉症でくしゃみをするときに」という人も。咳やくしゃみなど、お腹に力がかかったときの尿もれが気になる人もいるようです。
まだコメントは2件ですが、アンケートでは63％が何らかの尿もれ経験を回答しています。「自分だけ？」と思っていたことが、実は同世代にもあることなのかもしれません。
尿もれが気になったら
対策について聞いたアンケートもあります
ALAALAでは「尿もれ対策、何かしてる？」というアンケートも実施しています。
骨盤底筋を鍛える体操や運動、尿もれパッドなど、みんなが実際に取り入れている対策を紹介しています。
尿もれ対策、みんな何かしてる？ →
尿もれにはさまざまなタイプや原因があります。繰り返す、急に悪化した、日常生活で困っているなど、気になる症状がある場合は泌尿器科や婦人科などで相談してください。
あなたはどう？
なかなか言えない「尿もれあるある」、教えてください
「くしゃみをしたとき」「トイレに行こうと思った瞬間」「運動したとき」など、尿もれが気になるのはどんなときですか？
人にはちょっと話しにくいことだからこそ、同世代のみんなの声が参考になります。「私もある！」のひとことだけでも大丈夫です。匿名で気軽に教えてください。
