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顔トレって知ってる？ やったことある？

みんなのコメント（1件）

まぶたのたるみとりたいです。
年齢とともに、ハリがなくなり、萎んでくるので、ハリつやが少しでも回復すると嬉しいです。(60代)
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顔トレとは
顔トレ（顔面筋トレ・表情筋トレーニング）とは、顔にある約30種類の「表情筋」を意識的に動かして鍛えるエクササイズのことです。道具を使わずにどこでもでき、継続することでリフトアップや小顔効果、ほうれい線のケアなどが期待できる美容法です。

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