パックには毎日使えるものと、週に数回だけ使うのがよいものがあり、保湿が目的のシートマスクやスリーピングマスクは、毎日使っても大丈夫なことが多いです。一方、洗い流すパックやピールオフタイプのパックは、肌に負担がかかるため週1〜2回が目安です。使う前にパッケージの説明をよく読み、肌の状態に合わせて使うのが推奨されます。