あらあら世代におすすめのアプリは？みんなが使っているアプリ事情

あらあら世代におすすめのアプリはある？alaalaでアンケート。体調管理や生理記録、悩み相談など、実際に使っているアプリについての声を紹介します。お気に入りのアプリがある方は、ぜひコメントで教えてください。

結果を見る

みんなのコメント（6件）

「LunaLuna」アプリに更年期チェックというのがあるので、生理の記録に使ってみてる。

「聞いてよくまさん」で思いや愚痴を吐き出してスッキリしています

試してみたいのはあるし、時々初回限定でめちゃ安いと手を出したくなるけど、初回以降が怖い

あれば、知りたいです

ソフィのアプリで体調管理してます。

あすけん！継続が難しいけど

読者アンケート

alaalaでおすすめのアプリがあるか聞いたところ、「ある」が15％、「ない」が64％、「その他」が21％でした。

「おすすめがある」と答えた人は15％。一方で64％は「ない」と回答し、コメントには「あれば知りたい」という声も寄せられました。

毎日使うほどお気に入りのアプリを見つけている人は、まだそれほど多くないようです。

回答は随時更新しています。回答数：2,038件（2026年10月現在）

コメントから見えてきたこと

コメントでは、体調や生理周期など、自分の変化を記録するためにアプリを利用しているという声がありました。

「ルナルナ」で生理の記録や更年期チェックを利用している

「ソフィ」のアプリで体調を管理している

「あすけん」を使っているものの、継続するのが難しい

毎日の体調や生活を記録しておくことで、自分自身の変化を振り返るきっかけとして活用している人もいるようです。

こんな使い方も

「聞いてよくまさん」で、思いや愚痴を吐き出してスッキリしているというコメントもありました。

体調管理や健康記録だけでなく、気持ちを整理したり、毎日のちょっとした負担を軽くしたりと、アプリの使い方は人それぞれです。

「こんなアプリが便利だった」「これは長く使っている」という情報は、同世代の人にとって新しいアプリを知るきっかけになりそうです。

あなたはどう？

健康管理、美容、家計、料理、運動、睡眠、趣味、ゲーム、気分転換など、ジャンルは問いません。

「毎日使っている」「意外と便利だった」「無料でも十分使える」など、あらあら世代に教えたいアプリがあれば、ぜひコメントで教えてください。