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みんなのギモン
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老眼かも?40代・50代女性に聞いた「見え方の変化」

くの文字が読みづらい、夕方になると見えにくい、スマホを見るのがつらい……。「これって老眼?」と感じるタイミングは人それぞれです。40代・50代女性978人へのアンケート結果と、老眼鏡や遠近両用コンタクトなど、見え方の変化と付き合うみんなのリアルな声を紹介します。

みんなのコメント(6件)

スマホ等手元用、PC用、テレビ用と3つ用意してる。鼻パッドの跡が色素沈着しないよう家では布を当ててメガネかけてる。
1
遠近両用コンタクトにしてから、老眼鏡いらずですごく快適になりました。
3
遠くも近くも見えない。
14
100均の老眼鏡を至る所に置いてる。
14
老眼かどうか、まだ悩む。見える時もあるし、疲れ目なのかスマホのしすぎかな?とも思う。
7
老眼っていう名前がいや。
19

読者アンケート

「老眼かも?」と感じることある?

アンケートでは、「確実に老眼だ」が65%と最も多く、「夕方など時々見えにくい」が16%、「まだ大丈夫」が15%、「その他」が4%という結果になりました。

「確実に老眼だ」と答えた人は65%。さらに「夕方など時々見えにくい」という人も16%いて、多くの人が何らかの見え方の変化を感じています。

回答は随時更新しています。回答数:978件(2026年10月現在)

HOW ABOUT?のアンケートについて詳しく見る

みんなの声

老眼鏡だけじゃない。みんなそれぞれ工夫していました

コメントを見ると、見え方の変化に合わせていろいろな方法を取り入れていることが分かります。

スマホ用・パソコン用・テレビ用と、用途に合わせてメガネを使い分ける。

家のいろいろな場所に100円ショップの老眼鏡を置いている。

遠近両用コンタクトに変えて、老眼鏡を使わずに過ごしている。

一方で、「遠くも近くも見えない」「老眼なのか疲れ目なのか、スマホの見すぎなのか分からない」という声もありました。

「老眼」という言葉そのものに抵抗を感じる、というコメントも寄せられています。

見え方の変化

「老眼かな?」と思ったきっかけも人それぞれ

近くが見えづらくなるだけでなく、夕方になると見えにくくなったり、スマホの文字が読みづらくなったりと、気になる場面は人によって違います。

見えにくさを感じたら、文字を大きくする、明るい場所で見る、メガネやコンタクトを見直すなど、自分の見え方に合った方法を探すことも大切です。

見え方の変化にはさまざまな原因があります。急に見えにくくなった、片目だけ見えづらい、視野に異常を感じるなど、気になる症状がある場合は眼科で相談してください。

Instagramでも紹介しています

あらあら世代の「目」のあるある

ALAALAのInstagramでも、老眼や見え方の変化にまつわる投稿を紹介しています。

「初めての老眼鏡」Instagramを見る → ALAALA|あらあら世代のあるあるマンガ 「老眼が進んだ」」nstagramを見る → ALAALA|あらあら世代のあるあるマンガ 「老眼の以後」」nstagramを見るを見る → ALAALA|あらあら世代のあるあるマンガ

あなたはどう?

「老眼かも」と思った瞬間、ありますか?

スマホを少し離して見るようになった、夕方になると文字が読みづらい、老眼鏡を使い始めたなど、あなたが「見え方が変わったな」と感じたきっかけを教えてください。

「まだ大丈夫」「老眼鏡を使ってる」など、ひとことだけでも大丈夫です。

ご注意ください

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