アラフォー・アラフィフ‥アラアラ世代
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みんなのギモン

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頭皮や白髪・髪のためにしていること

濡れたままにせず、
ヘアオイルをつけてすぐに乾かしている
6
シャンプーの時に頭皮マッサージ
7
育毛剤をつかってます(62)
6
頭皮マッサージはいいはず、やってないけど
2
頭皮マッサージ
11
ヘアカラーとウィッグ使いの二刀流
1
料理に白＆黒ゴマをまめに振りかけています。
6
髪に良いサプリメントを摂る。
7
特に無い
28
トリートメント

シルク枕カバー
21
シャンプー時に美容室で教えてもらった頭皮マッサージしてます
17
蛋白質に気を付けています。必ず毎日3食の中に蛋白質が入るよう工夫しています。
9
シャンプーの時にシリコンブラシでマッサージ
29
サンバイザーを被って一夏送り迎えしていたらハゲてきた！って聞いたので、紫外線に気をつけてます。
9
タンパク質を多めに摂るように心がけています。
23
シルクのナイトキャップを被っています。
7
ヘッドマッサージャーを使ってます！効果はまだわからないけど、気持ちいい！
12

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